বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > গরমে শরীর ভালো রাখতে ওআরএস? দোকান থেকে নকলটা কিনছেন না তো? সতর্ক হোন এভাবে
পরবর্তী খবর

গরমে শরীর ভালো রাখতে ওআরএস? দোকান থেকে নকলটা কিনছেন না তো? সতর্ক হোন এভাবে

গরমে শরীর ভালো রাখতে ওআরএস?

নকল ওআরএস শরীরে ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। নকল ওআরএসের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে মানুষকে রক্ষা করার জন্য, ডঃ পবন মান্ডভিয়া তার ইনস্টাগ্রাম পোস্টের মাধ্যমে মানুষকে সতর্ক করেছেন এবং আসল এবং নকল ওআরএসের মধ্যে পার্থক্য ব্যাখ্যা করেছেন।

গরমকালে প্রচণ্ড তাপ এবং ঘাম প্রায়শই শরীরে জল কমে যায়। তাপমাত্রা বৃদ্ধি এবং শরীরে জলের অভাবের কারণে, বিশেষ করে শিশু এবং বয়স্করা ডায়রিয়া , বমি এবং ক্লান্তিতে ভুগতে শুরু করে। এ থেকে মুক্তি পেতে, ডাক্তাররা সাধারণত ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন (ORS) খাওয়ার পরামর্শ দেন। ORS শরীরে জল এবং প্রয়োজনীয় খনিজ পদার্থের ঘাটতি পূরণে সাহায্য করে। কিন্তু গরমকালে ORS-এর চাহিদা বৃদ্ধির কারণে, আজকাল বাজারে নকল ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন বিক্রি হচ্ছে। এগুলো খেলে শরীরে ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্যহীনতা ছাড়াও অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে, নকল ORS-এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে একজন ব্যক্তিকে রক্ষা করার জন্য, শিশু বিশেষজ্ঞ ডাঃ পবন মান্ডভিয়া তার ইনস্টাগ্রাম পোস্টের মাধ্যমে মানুষকে সতর্ক করেছেন এবং আসল এবং নকল ORS-এর মধ্যে পার্থক্য ব্যাখ্যা করেছেন।

এভাবেই আপনি আসল না নকল ORS শনাক্ত করতে পারবেন

প্যাকেট দেখুন

আসল ORS এর প্যাকেট দেখে সহজেই শনাক্ত করা যায়। এর জন্য, যখনই আপনি ORS কিনতে যাবেন, প্রথমে নিশ্চিত করুন যে এটিতে 'Based on WHO formula' লেখা আছে কি না। যদি প্যাকে শুধুমাত্র FSSAI চিহ্ন থাকে এবং WHO সূত্র উল্লেখ না থাকে, তাহলে এটি কেবল একটি এনার্জি ড্রিংক হতে পারে।

উপকরণ তালিকা পড়ুন

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ২১ গ্রামের একটি প্যাকেটের আসল ORS-এ ২.৬ গ্রাম সোডিয়াম ক্লোরাইড, ২.৯ গ্রাম সোডিয়াম সাইট্রেট, ১.৫ গ্রাম পটাসিয়াম ক্লোরাইড এবং ১৩.৫ গ্রাম ডেক্সট্রোজ থাকে। উপাদানগুলির অনুপাত সঠিক কি না তা নিশ্চিত করতে তালিকাটি পড়ুন।

প্যাকেজিং পরীক্ষা করুন

আসল ORS প্যাকেটগুলিতে ব্র্যান্ডের লোগো, ব্যাচ নম্বর, উৎপাদন ও মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ এবং FSSAI লাইসেন্স নম্বর স্পষ্টভাবে মুদ্রিত থাকে। জাল প্যাকেটগুলিতে অস্পষ্ট মুদ্রণ, ভুল বানান অথবা অসম্পূর্ণ তথ্য থাকতে পারে।

রঙ এবং গঠন

আসল ORS পাউডার সাদা রঙের এবং স্পর্শে দারুন লাগে। যদি পাউডারটি হলুদ, বাদামী বা আঠালো হয়, তাহলে এটি নকল হতে পারে। উপরন্তু, আসল ORS দ্রবণটি প্রস্তুত করার সময় স্বচ্ছ এবং হালকা লবণাক্ত হয়, মিষ্টি বা রঙিন নয়।

স্বাদ

আসল ORS-এর স্বাদ হালকা নোনতা এবং সামান্য মিষ্টি। যদিও নকল ওআরএসে উচ্চ পরিমাণে চিনি থাকতে পারে, যা এর স্বাদকে এনার্জি ড্রিংকের মতো করে তোলে।

পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি প্রাথমিক ভাবে অন্য ভাষায় প্রকাশিত। স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতির মাধ্যমে এটির বাংলা তরজমা করা হয়েছে। HT বাংলার তরফে চেষ্টা করা হয়েছে, বিষয়টির গুরুত্ব অনুযায়ী নির্ভুল ভাবে পরিবেশন করার। এর পরেও ভাষান্তরের ত্রুটি থাকলে, তা ক্ষমার্হ এবং পাঠকের মার্জনা প্রার্থনীয়।

Latest News

৩০ বছর পরে ‘ট্রিগারে’ চাপ ইজরায়েলের! ফের চালাল হামলা, ‘নরকের দরজা খুলল’ ইরান ফ্যাটি লিভার কি আপনার হাই কোলেস্টেরলের কারণ? জেনে নিন 'অন্য মহিলাকে খুন করে পোড়ানোর প্ল্যান ছিল সোনমদের, রাজাকে মেরে বোরখা পরে পালায়' ‘শক্তিমান’-এর চরিত্রে দেখা যাবে না রণবীর সিংকে? তাঁর বদলে থাকছেন কোন সুপারস্টার? উদ্ধার হওয়া বাইক অন্যজনকে বিক্রি! চাকদার ট্রাফিক OCর বিরুদ্ধে উঠল গুরুতর অভিযোগ সূর্যোদয়ের দোরগোড়ায় রামধনুর দেশ! WTC জিততে চাই আর ৬৯ রান, দারুণ ১০২ মার্করামের বাভুমার ক্যাচ মিসের সঙ্গে নিজের কড়ে আঙুলে চোট,হাসপাতালে যেতে হল স্মিথকে- ভিডিয়ো নিজের বাড়ির লিফটেই আটকা পড়লেন প্রেরণা! বড় দুর্ঘটনা থেকে বাঁচালেন কেয়ারটেকার লক্ষ্মীর ভাণ্ডার থেকে সরাসরি বার্ধক্য ভাতায় তালিকাভুক্ত ৬.৮ লাখ মহিলা: মন্ত্রী মেয়েদের প্রায়ই বেশি রাগ হয়? কেন? কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন?

Latest lifestyle News in Bangla

ফ্যাটি লিভার কি আপনার হাই কোলেস্টেরলের কারণ? জেনে নিন মেয়েদের প্রায়ই বেশি রাগ হয়? কেন? কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন? গুঁড়ো দুধ দিয়ে ঘরেই তৈরি করুন ঘন দই, রইল রেসিপি খুদে মশলাদার কিছু চায়? চটপট বানিয়ে ফেলুন এই ৩ খাবার, চাউমিনের স্বাদ ভুলে যাবে অভিভাবকত্ব নিয়ে ৩ মিথ, যে কারণে বাবা-মায়েরাও চিন্তায় পড়ে যান ঘরে এভাবে তৈরি করুন কিচেন কিং মশলা, এটি তরকারির স্বাদ দ্বিগুণ করে দেবে প্রাকৃতিকভাবে চুল কালো করতে চান? ৩ আয়ুর্বেদিক জিনিস মিশিয়ে বানান হেয়ার সিরাম বাড়িতে দই দিয়ে তৈরি করুন এই খাবার, আঙুল চেটে খাবেন পেট ব্যথা সবসময় অজুহাত নয়, জেনে নিন 'ADHD' কী, এর লক্ষণগুলি কী কী ভারতের একমাত্র নদী, যার নাম দেওয়া হয়েছে পুরুষের নামে, 'বাবা' বলা হয় এই নদীকে

IPL 2025 News in Bangla

আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই ‘সিতারে জামিন পর’-র প্রিমিয়রে সচিন! আমিরের বাড়িতে লিটল মাস্টারের নামে স্লোগান ধোনির IPL ভবিষ্যৎ নিয়ে কথা বলতে গিয়েই রোহিত-বিরাটের প্রসঙ্গ টানলেন অজি তারকা! BCCI কখনও নীরব দর্শক হয়ে থাকতে পারে না! পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় বার্তা বোর্ডের

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.