Cold Water: ফ্রিজ থেকে বের করে ঠাণ্ডা জল খান? শরীরের মারাত্মক ক্ষতি করছেন

Updated: 07 Oct 2022, 11:56 PM IST Soumick Majumdar Drinking Cold Water Health Problems, Drinking Cold Water Side Effects, Sore Throat, Cold Water, cold water effects, injurie, oxygen circulation, harmful hazards of cold water Soumick Majumdar 07 Oct 2022

Cold Water: বাইরে থেকে ঘুরে এলেন। ফ্রিজ থেকে জলের ... more

1/6ঠাণ্ডা জল খেলে শুধুই কি গলার ব্যাথা হয়? এমনটিই যদি আপনার ধারণা থাকে, সেক্ষেত্রে ভুল করছেন। ফ্রিজের ঠাণ্ডা জল থেকে শরীরের আরও বেশ কিছু ক্ষতি হতে পারে। ফলে এই অভ্যাসটি ত্যাগ করাই শ্রেয়। ছবি: আনস্প্ল্যাশ (Unsplash)

2/6মাথা ব্যাথার ধাত আছে? মাইগ্রেন আছে এমন ব্যক্তিদের ফ্রিজের জল, ঠাণ্ডা পানীয় এড়িয়ে চলা উচিত্। ছবি: আনস্প্ল্যাশ (Unsplash)

3/6ঠাণ্ডা জল অনেক ক্ষেত্রে হজম প্রক্রিয়া ধীর দেয়। এর ফলে পেট ব্যথা এবং ডায়রিয়াও হতে পারে। ছবি: আনস্প্ল্যাশ (Unsplash)

4/6এক্সারসাইজ করতে করতে হঠাত্ ঠাণ্ডা জল পান করবেন না। এর ফলে মাথা ঘোরা, গা গুলিয়ে ওঠার মতো সমস্যা হতে পারে। শ্বাসকষ্টও শুরু হতে পারে। ছবি: আনস্প্ল্যাশ (Unsplash)

5/6খাবার খাওয়ার সময়ে ঠাণ্ডা জল বা পানীয় সার্ভ করে রেস্তোরাঁগুলি। এর কারণ হল, ঠাণ্ডা জল বা পানীয় আমাদের খিদে বাড়িয়ে দেয়। নোনতা খাবার খাওয়ার সময়ে মুখে একঘেয়ে স্বাদ হওয়া আটকায়। তাই ওজন কমানোর পরিকল্পনা থাকলে এখনও খাবারের সঙ্গে ঠাণ্ডা জল পান করা বন্ধ করুন। ছবি: আনস্প্ল্যাশ (Unsplash)

6/6সর্বোপরি ঠাণ্ডা জল টনসিলের সমস্যার কারণ হতে পারে। তাই ফ্রিজ থেকে জল বের করে খাওয়ার অভ্যাসটি এবার ছেড়েই দিন। তবে সাধারণ তাপমাত্রার জলে অল্প ঠাণ্ডা জল মিশিয়ে পান করতে পারেন। ছবি: আনস্প্ল্যাশ (Unsplash)

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Cold Water: ফ্রিজ থেকে বের করে ঠাণ্ডা জল খান? শরীরের মারাত্মক ক্ষতি করছেন

Cold Water: বাইরে থেকে ঘুরে এলেন। ফ্রিজ থেকে জলের ... more

Latest News

Latest pictures News in Bangla

IPL 2025 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মুখ

ময়দান

ক্রিকেট

ভাগ্যলিপি