বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Infertility reasons: সন্তান হচ্ছে না? রোজকার কোন কোন অভ্যাস এ জন্য দায়ী হতে পারে? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা
পরবর্তী খবর

Infertility reasons: সন্তান হচ্ছে না? রোজকার কোন কোন অভ্যাস এ জন্য দায়ী হতে পারে? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

নিজেদের শিশুকে পৃথিবীতে আনার আগে কেউই অপ্রীতিকর সমস্যায় পড়তে চান না (Unsplash)

Infertility reasons and how to avoid it: রোজকার জীবনে আমরা অনেকগুলো অভ্যাসের মধ্যে থাকি। এর থেকেই গর্ভধারণে জটিলতা দেখা দেয়। এমনকি বন্ধ্যাত্বও হতে পারে।

গর্ভধারণ করতে গিয়ে অনেক দম্পতিই এখন নানা সমস্যার সম্মুখীন হন। এর মধ্যে বন্ধ্যাত্ব খুব কমন। ভারতে এই সমস্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। বর্তমানে ভারতে ২২ থেকে ৩৩ মিলিয়ন দম্পতি গর্ভধারণ করতে গিয়ে নানা সমস্যায় পড়ছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এর জন্য মূলত দায়ী আমাদের রোজকার জীবনযাপন। রোজ আমরা এমন কিছু অভ্যাসের মধ্যে দিন কাটাই যা মোটেই শরীরের জন্য ভালো নয়। তাই ডায়াবিটিস,রক্তচাপের মতো নানারকম রোগ আগের তুলনায় বেড়েছে। তেমনই বেড়ে গিয়েছে বন্ধ্যাত্ব ও গর্ভধারণের সময় নানারকম সমস্যা। নিজেদের শিশুকে পৃথিবীতে আনার আগে কেউই অপ্রীতিকর সমস্যায় পড়তে চান না। তাই এর জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলাও জরুরি। প্রতিদিনের রুটিনে কিছু অভ্যাস পাল্টালেই আর এমন সমস্যা দেখা দেবে না।

১. অতিরিক্ত ওজন: অতিরিক্ত ওজন তিরিশের পর নানারকম রোগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তেমনই একটি হল বন্ধ্যাত্ব। ওজন বেড়ে গেলে শরীরে‌ হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়। এই কারণেই গর্ভধারণে জটিলতা দেখা দেয়।

২. বয়স: বয়স গর্ভধারণের সময় খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়। বেশি বয়সের দম্পতির মধ্যে গর্ভধারণের সমস্যা বেশি। কারণ বয়স বাড়লে নানা রোগ দেখা দিতে থাকে। এর থেকেই বাড়ে জটিলতা। বেশি বয়সের দম্পতিরা এক বছরের মধ্যে গর্ভধারণ করতে না পারলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

৩. নিয়মিত ব্যায়াম: রোজকার কাজের চাপে ব্যায়াম করার সময় পাওয়া যায় না। কিন্তু নিয়মিত ব্যায়াম মিটিয়ে দিতে পারে গর্ভধারণের জটিলতা। ব্যায়াম করলে‌ শরীর থেকে এনডরফিন হরমোন ক্ষরিত হয়। হরমোনটি মন ও দেহ রিল্যাক্স রাখে। একইসঙ্গে ওজন কমায়।

৪. অতিরিক্ত চাপ: যুগ বদলানোর সঙ্গে সঙ্গে বেড়েছে জীবনের গতি। তার সঙ্গে জুটেছে নানারকম কাজের চাপ। বাড়ি থেকে অফিস সবদিকই সামলাতে হয়। অতিরিক্ত শারীরিক ও মানসিক চাপের কারণে হরমোনের কাজ করার ক্ষমতা নষ্ট হয়। এর থেকেই বন্ধ্যাত্বের আশঙ্কা বাড়ে।

৫. ধূম ও মদ্যপান: ধূম ও মদ্যপানের কারণেও কমে যায় গর্ভধারণের ক্ষমতা। রোজ ধূম ও মদ্যপান করলে কর্টিসল হরমোনের ক্ষরণ বেড়ে যায়। এর থেকেই জটিলতা তৈরি হয়।

৬. ক্যানসারের চিকিৎসা: ক্যানসার চিকিৎসায় কেমোথেরাপি ও রেডিয়েশন নিলেও দেখা দিতে পারে গর্ভধারণের জটিলতা।

৭. মোবাইল, কমপিউটার: রোজকার জীবনে আমরা বেশ কিছু বৈদ্যুতিন যন্ত্র ব্যবহার করি।‌ এই যন্ত্রগুলোর তড়িৎ চুম্বকীয় প্রভাব শরীরে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে।

 

 

Latest News

পাগড়িতে চটির কাট-আউট ছুড়ে ফ্যাসাদে, চাপে পড়ে সুকান্ত বললেন ইচ্ছা করে করিনি! 'টয়লেট করছিল রাজা, তখনই.....', ১৮ মিনিটেই কীভাবে হত্যা? ঘটনাস্থলে দেখালেন সোনমরা নতুন ওবিসি বিজ্ঞপ্তির উপর স্থগিতাদেশ দিল কলকাতা হাইকোর্ট, বড় ধাক্কা খেল রাজ্য ‘বন্ধুত্বের মধ্যে ধর্ম…’! মুসলিম হয়েও কেন এত হিন্দু বন্ধু? সপাট জবাব রিয়াজের খালি পেটে শিশুদের লিচু দেওয়া কি ঠিক? জেনে রাখুন এই ৫ বিপদ লন্ডনে গিল, পন্তসহ কয়েকজনকে ডেকে দুই ঘণ্টা ধরে আড্ডা দিলেন বিরাট কোহলি: রিপোর্ট বেসরকারি হাসপাতালে বিলিংয়ে স্বচ্ছতা আনতে পদক্ষেপ, বিধানসভায় পেশ নতুন বিল ওড়িশার টুরিস্ট স্পটে তরুণীকে ‘গণধর্ষণ’, বেঁধে রাখা হল বন্ধুকে, সুরক্ষা কোথায়? মালদায় তৃণমূল কর্মীকে গুলি করে খুন, প্রেমিকার সঙ্গে দেখা করতে গিয়ে কী বিপদ! স্বপ্নে বৃষ্টি হচ্ছে দেখা কী ইঙ্গিত দেয়? কী বলছে স্বপ্নশাস্ত্র জেনে নিন

Latest lifestyle News in Bangla

খালি পেটে শিশুদের লিচু দেওয়া কি ঠিক? জেনে রাখুন এই ৫ বিপদ চুলের যত্নেও ম্যাজিক দেখায় মুলতানি মাটি, জানতে হবে ব্যবহারের সঠিক কায়দা এই ৩ ভুলে ধোকলা শক্ত ও শুকনো হয়ে যায়! এই টিপস জানলেই নিখুঁত হবে পদ গ্রীষ্মকে বিদায় জানান এই ব্লুবেরি কুলফি দিয়ে, রইল সহজ রেসিপি রাস্তার দোকানের স্টাইলে ভুট্টাপোড়া বানাতে চান বাড়িতে? এইসব টিপস ভুলে চলবে না আলু দিয়ে তৈরি ক্রিস্পি পটেটো বাইটস! মুখে দিলেই প্রশংসা! রেসিপি জানেন? ঘরেই তৈরি করুন সুস্বাদু মাটন কোরমা, রইল সহজ রেসিপি ফুসফুসে ফিশচুলা! বিরল রোগে আক্রান্ত বয়স্কার প্রাণ ফেরাল কলকাতার হাসপাতাল ‘কন্টেইনার বেবি সিনড্রোম’ কতটা বিপজ্জনক সদ্যজাতের জন্য? হবু মায়েরা জেনে নিন রাঁধতে লাগে মাত্র আধঘণ্টা! রেস্তরাঁর মিরচি দই থেচা বানান বাড়িতেই, রইল রেসিপি

IPL 2025 News in Bangla

আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই ‘সিতারে জামিন পর’-র প্রিমিয়রে সচিন! আমিরের বাড়িতে লিটল মাস্টারের নামে স্লোগান ধোনির IPL ভবিষ্যৎ নিয়ে কথা বলতে গিয়েই রোহিত-বিরাটের প্রসঙ্গ টানলেন অজি তারকা! BCCI কখনও নীরব দর্শক হয়ে থাকতে পারে না! পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় বার্তা বোর্ডের

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.