বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Fat Cutter Drink: ডায়েট না করলেও ওজন কমবে ১৫ দিনে, কারিপাতা আর হলুদের সঙ্গে দুই বিশেষ উপকরণ মিশিয়ে বানান চা

Fat Cutter Drink: ডায়েট না করলেও ওজন কমবে ১৫ দিনে, কারিপাতা আর হলুদের সঙ্গে দুই বিশেষ উপকরণ মিশিয়ে বানান চা

Updated: 05 Apr 2023, 04:05 PM IST Tulika Samadder Fat Cutter Drink, Weight Loss, Diet Tips, ফ্যাট কাটার ড্রিঙ্ক, শাহ জিরে, ওজন কমাতে ম্যাজিক পানীয়, ওয়েট লস, কীভাবে কমবে ওজন, ওজন কমানোর টোটকা Tulika Samadder 05 Apr 2023

ওজন কমাতে কড়া ডায়েট না করলেও চলবে। শুধু কটা দিন তেল মশলাযুক্ত খাবার, ভাজাভাজু, চিনি, মিষ্টি, ময়দা বাদ দিন। সঙ্গে পান করুন এই বিশেষ পানীয়। দেখুন ম্যাজিকের মতো কাজ করবে। 

1/6রান্নাঘরে থাকা মাত্র ৪ উপকরণ দিয়ে বানানো ম্যাজিক পানীয় ১৫ দিনে কমতে পারে ১-২ কেজি ওজন। সঙ্গে শরীরের থেকে দূর হবে হাজারও সমস্যাও। যারা পিসিওএসের মতো হরমোনাল ইমব্যালেন্সের সমস্যায় ভুগছেন তাঁদের জন্যও এই পানীয় বিশেষভাবে উপকারী। সঙ্গে যারা সুগারের রোগী তাঁরাও চোখ বন্ধ করে পান করতে পারেন এটি। রোজ সকালে উঠে সকালের চায়ের বদলে এই পানীয় নিন আর ফল পান হাতেনাতে। 
2/6কীভাবে বানাবেন ম্যাজিক চা? একটা বাটিতে দুই গ্লাস জল দিন। এবার তাতে দিয়ে দিন এক মুঠোর সামান্য কম কারিপাতা, ১ ছোট চামচ শাহি জিরা, এক টুকরো দারচিনির স্টিক ও কাঁচা হলুদ ১ চা চামচ। এবার ভালো করে ফুটিয়ে নিন যতক্ষণ না জল অর্ধেক হয়ে যাচ্ছে। এবার আঁচ থেকে নামিয়ে ছেঁকে সকাল সকাল উষ্ণ অবস্থায় পান করুন। চাইলে এতে থাকা কারিপাতা চিবিয়ে খেয়ে নিতে পারেন। এই পানীয়ের সঙ্গে যদি ব্যালেন্স ডায়েট নেন তবে ওজন আরও জলদি কমবে। 
3/6কারিপাতার উপকারিতা: কারিপাতা সকালে খালিপেটে খেলে তা শরীরকে চর্বি গলাতে সাহায্য করে। এনার্জি জোগায়। সঙ্গে এটি কোলেস্টেরলের সমস্যাতেও কাজ করে। ইমিউনিটি বাড়ায়, অ্যান্টি-অক্টিডেন্টে ভরপুরষ শরীর থেকে ক্ষতিকারক টক্সিন বের করে দেয়। 
4/6শাহ জিরের উপকারিতা: জিরে হজম প্রক্রিয়াকে সঠিক রাখতে সাহায্য করে। শরীর থেকে সমস্ত দূষিত পদার্থকে বের করে দেয়। শরীরে ফ্যাট জমতে দেয় না। মেটাবলিজম বাড়ায়, যা ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি দরকার। পেটের মেদ ঝরিয়ে ফেলতে জিরে বিশেষভাবে কাজ করে। 
5/6দারচিনির উপকারিতা: মেটাবলিজম বাড়াতে সাহায্য করে দারচিনি। বিশেষ করে তা যদি খালি পেটে নেওয়া হয়। যার ফলে ওজন দ্রুত কমে। এছাড়াও এই মশলায় এমন কিছু গুণ রয়েছে, যা খিদে কমায়। 
6/6হলুদের উপকারিতা: হলুদে উপস্থিত কারকিউমিন উপাদান ফ্যাট টিস্যুর বৃদ্ধি কমিয়ে দেয়। ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করে। ফলে সারাদিন অ্যাক্টিভ থাকার ফলে ফ্যাট বার্নও বেশি হয়। ইনসুলিন রেজসটেন্সের সমস্যায় যারা ভুগছেন তাঁদের জন্যও হলুদ বিশেষভাবে উপকারী। 
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

বুধবার এই নিশ্চিত উপায় দেয় ব্যবসায় সাফল্য সঙ্গে দূর করে কাজের বাধা একুশে জুলাইয়ের প্রস্তুতি সভায় ঝামেলা! পার্থর সঙ্গে বৈঠকে না থাকার বার্তা মমতার বিমানবন্দর সংলগ্ন ভবনের উচ্চতা নিয়ে কড়াকড়ি, ইঞ্জিনিয়ারদের সতর্ক করল পুরসভা 'আপাতত খামেনিকে মারতে যাচ্ছি না তবে…' ইরানকে বড় হুঁশিয়ারি ট্রাম্পের জুলাইয়ে প্লেনের টিকিট সবাই করছে ক্যানসেল, বিপর্যয়ের পূর্বাভাস নতুন বাবা ভাঙ্গার মধ্যপ্রাচ্যের সংঘাতে হাইফা বন্দরে আদানির ১০,৪০০ কোটি টাকা নিয়ে উদ্বেগের মেঘ! ফুল তুলতে গিয়ে স্ত্রীর সঙ্গে কী করেন হেম মালি? জানুন যোগিনী একাদশী পালনের কারণ ‘পৃথিবী ছেড়ে চলে যাব…’, স্বামীর পদবি মুছলেন সুনীতা, গোবিন্দার সঙ্গে ডিভোর্স হল? ৯ জুলাই গুরু উদয়ের সঙ্গে শুরু হবে ৫ রাশির সোনালী সময়, সঙ্গে পাবে পদ প্রতিষ্ঠা টম অ্যান্ড জেরির থেকেই অ্যাকশন শিখেছেন অক্ষয়, বললেন, 'ওটা কার্টুন না...'

Latest lifestyle News in Bangla

সর্দির আড়ালে রক্তে হানা! ৭ দিনে কাড়তে পারে প্রাণ! ভয় ধরাচ্ছে এই ব্যাকটেরিয়া ময়লা ওভেনে খাবার গরম করেন মাঝে মাঝেই? পেটের এসব ক্ষতির ঝুঁকি ষোলোআনা দেরিতে ঘুমোয় খুদে? শরীরে জমছে মেদ, ক্ষতি ব্রেনেরও! আর কী বলছেন গবেষকরা খালি পেটে শিশুদের লিচু দেওয়া কি ঠিক? জেনে রাখুন এই ৫ বিপদ চুলের যত্নেও ম্যাজিক দেখায় মুলতানি মাটি, জানতে হবে ব্যবহারের সঠিক কায়দা এই ৩ ভুলে ধোকলা শক্ত ও শুকনো হয়ে যায়! এই টিপস জানলেই নিখুঁত হবে পদ গ্রীষ্মকে বিদায় জানান এই ব্লুবেরি কুলফি দিয়ে, রইল সহজ রেসিপি রাস্তার দোকানের স্টাইলে ভুট্টাপোড়া বানাতে চান বাড়িতে? এইসব টিপস ভুলে চলবে না আলু দিয়ে তৈরি ক্রিস্পি পটেটো বাইটস! মুখে দিলেই প্রশংসা! রেসিপি জানেন? ঘরেই তৈরি করুন সুস্বাদু মাটন কোরমা, রইল সহজ রেসিপি

IPL 2025 News in Bangla

আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই ‘সিতারে জামিন পর’-র প্রিমিয়রে সচিন! আমিরের বাড়িতে লিটল মাস্টারের নামে স্লোগান ধোনির IPL ভবিষ্যৎ নিয়ে কথা বলতে গিয়েই রোহিত-বিরাটের প্রসঙ্গ টানলেন অজি তারকা!
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.