বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Obesity Tips By PM: ওবেসিটি থেকে বাঁচতে কমাতে হবে তেল খাওয়া, কতটা? নিদান দিলেন প্রধানমন্ত্রী

Obesity Tips By PM: ওবেসিটি থেকে বাঁচতে কমাতে হবে তেল খাওয়া, কতটা? নিদান দিলেন প্রধানমন্ত্রী

Updated: 02 Feb 2025, 09:51 AM IST Sanket Dhar ওবেসিটি কারণ, ওবেসিটি লক্ষণ, ওবেসিটি কেন হয়, ওবেসিটি প্রধানমন্ত্রী, প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী, নরেন্দ্র মোদী খবর, Obesity Signs, Obesity symptoms, Obesity reasons, Obesity Prime minister, Prime minister Narendra Modi, Narendra Modi News Suman Roy 02 Feb 2025

Narendra Modi On Edible Oil: অতি অল্প বয়স থেকেই দেখা দিচ্ছে ওবেসিটি। নেপথ্যে কি বাড়ির রান্নার তেল? কী বলছেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী?

1/6দ্রুত ওজন বেড়ে যাচ্ছে অল্প বয়সে। ওজন বাড়তে বাড়তে ছাড়িয়ে যাচ্ছে সুস্থ ওজনের সীমানাও।‌‌ দেখা দিচ্ছে ওবেসিটি বা অতিরিক্ত ওজনের সমস্যা। এবার এই নিয়ে মুখ খুললেন প্রধানমন্ত্রী।
2/6সম্প্রতি প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী ৩৮তম ন্যাশনাল গেমসের ওপেনিং করেন। সেখানে তিনি ভোজ্য তেলের ক্ষতিকর দিক তুলে আনেন তাঁর কথায়। 
3/6তাঁর মতে, অতিরিক্ত তেল খাওয়ার জেরেই শরীরে ওবেসিটির মতো বিবিধ রোগ বাসা বাঁধছে। তাই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিত। কতটা নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিত সেই নিদানও দেন তিনি।
4/6প্রধানমন্ত্রীর মতে, প্রতি গৃহস্থেরই ভোজ্য তেল খাওয়া ১০ শতাংশ পর্যন্ত কমিয়ে ফেলা উচিত। এতে ওবেসিটির আশঙ্কা অনেকটাই কমে যায়। তাঁর কথায়, দেশের সব ধরনের তরুণরা এর জন্য খুব খারাপ ভাবে প্রভাবিত হচ্ছেন। 
5/6শুধু ওবেসিটি নয়, একই সঙ্গে বাড়ছে ডায়াবিটিসের আশঙ্কাও। প্রধানমন্ত্রীর কথায়, হার্টের রোগ ও ডায়াবিটিস এখন কম বয়সেই অনেকের শরীরে বাসা বাঁধছে। 
6/6এর মূল কারণ হিসেবে তিনি দায়ী করেন আমাদের রোজকার ডায়েটকে। সেই ব্য়াপারে কিছুটা যত্নবান হলেই সুস্থ থাকা সম্ভব বলে তাঁর মত। আর সেজন্যই গৃহস্থের রান্নায় ১০ শতাংশ পর্যন্ত কম তেল খাওয়ার নিদান দিলেন তিনি।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

মালাইকার পোস্টে অর্জুনের লাইক, তবে কি আবার কাছাকাছি আসছেন দুজনে? পিতৃ দিবসে বাবা যশ জোহরকে শুভেচ্ছা জানালেন করণ, লিখলেন... ঘরোয়া ক্রিকেটের সময়সূচি ঘোষণা BCCI-এর,রঞ্জিতে বড় বদল,দলীপ ফিরছে পুরনো ফর্ম্যাটে ‘এদিক ওদিক বেরোবেন না,’ তেহরানে হটলাইন প্রকাশ ভারতীয় দূতাবাসের 'ছোটবেলা থেকে বাবার ভালোবাসা পাইনি…', ফাদার্স ডেতে লিখলেন সায়ক এবার বাড়িতে বসেই দেখতে পাবেন ‘রেইড ২’, কবে কোথায় মুক্তি পাচ্ছে ছবিটি? নতুন রূপে ফিরছেন অর্কজা! সিঙ্গল মাদার হয়ে কোন ধারাবাহিকে ধরা দিচ্ছেন নায়িকা? ‘সিদ্ধার্থকে বাবা হিসেবে পেয়ে আমাদের সন্তান…’, ফাদার্স ডে-তে বার্তা কিয়ারার 'বাবাকে পুরো আমার...' ফাদার্স ডে-তে বিরাটের জন্য মিষ্টি বার্তা ভামিকার! ফ্রি-তে Netflix ও Hotstar চান! খুব সহজেই পেয়ে যান এই সুবিধা, দেখুন কীভাবে…

Latest lifestyle News in Bangla

কেন পানীয় জলে এক চিমটি রক সল্ট মেশানো উচিত! জানুন ৫ অসাধারণ উপকার! জেমিনি অ্যাপেই এডিট করতে পারবেন AI ছবি, বড় উপহার দিল Google চেনাজানা শাকগুলিকেও টেক্কা দেবে, নটে শাকের ৯ গুণ জানলে কাল থেকেই খাবেন ফাদার্স ডে-তে বাবাকে কী লেখা যায় ভাবছেন? রইল সেরা ১০ শুভেচ্ছাবার্তার খোঁজ ফাদার্স ডে-তে কী দেবেন এখনও ঠিক করতে পারেননি? এই ১০ উপহার দ্রুত কেনা যায় কিন্তু পিরিয়ডের আগে স্তন ব্যথা বাড়ে? সমস্যা এড়ানোর উপায় কী? জানুন বিশেষজ্ঞের মত ফাদার্স ডে-তে বাবাকে বিশেষভাবে শুভেচ্ছা জানাতে চান? রইল সেরা ১০ বার্তা সোশ্যাল মিডিয়ায় নিখুঁত মুখ দেখে দেখে আত্মবিশ্বাসে ঘাটতি? নিজের ত্বককে জানুন ছয় মাসে এভারেস্টসহ ৫ শৃঙ্গজয়, অসমসাহসী গীতার সাফল্য অবাক করবে যে কাউকে বর্ষায় উইকেন্ড ট্যুরের প্ল্যান? এই স্পটগুলি থাক আপনার উইশলিস্টে

IPL 2025 News in Bangla

আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই ‘সিতারে জামিন পর’-র প্রিমিয়রে সচিন! আমিরের বাড়িতে লিটল মাস্টারের নামে স্লোগান ধোনির IPL ভবিষ্যৎ নিয়ে কথা বলতে গিয়েই রোহিত-বিরাটের প্রসঙ্গ টানলেন অজি তারকা! BCCI কখনও নীরব দর্শক হয়ে থাকতে পারে না! পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় বার্তা বোর্ডের
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.