Panta Bhat: কত ঘণ্টা জলে ভিজিয়ে খেতে হবে পান্তা! বেশি হলেই চাপ, এই গরমে খাওয়া ভালো কিনা জানালেন ডাক্তার

Panta Bhat: পরিমিত পরিমাণে এবং সঠিকভাবে প্রস্তুত করে খাওয়া হলে পান্তা ভাত গ্রীষ্মের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর, শীতল খাবার।