বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Aloe Vera: ওজন কমানো হোক বা চুল থেকে ত্বকের সমস্যা, সব কিছুর মুশকিল আসান অ্যালোভেরা

Aloe Vera: ওজন কমানো হোক বা চুল থেকে ত্বকের সমস্যা, সব কিছুর মুশকিল আসান অ্যালোভেরা

Updated: 03 Jul 2024, 12:30 PM IST Sayani Rana ঘৃতকুমারী, অ্যালোভেরা, ক্যাকটাস, অ্যালোভেরা জুস, aloe vera, health benefits of aloe vera, weight loss with aloe vera juice PIU DEY 03 Jul 2024

ঘৃতকুমারী বা অ্যালোভেরার আয়ুর্বেদিক গুণ বলে শেষ কর... more

ঘৃতকুমারী বা অ্যালোভেরার আয়ুর্বেদিক গুণ বলে শেষ করার মতো নয়। স্বাস্থ্য ভালো রাখা হোক বা সৌন্দর্য বৃদ্ধি সব কিছুতেই এর জুড়ি মেলা ভার। ক্যাকটাস জাতীয় উদ্ভিদ হওয়ায় যে কোনও জায়গায় সহজেই রাখা যায় এই গাছকে।

1/6ঘৃতকুমারী বা অ্যালোভেরার আয়ুর্বেদিক গুণ বলে শেষ করার মতো নয়। স্বাস্থ্য ভালো রাখা হোক বা সৌন্দর্য বৃদ্ধি সব কিছুতেই এর জুড়ি মেলা ভার। ক্যাকটাস জাতীয় উদ্ভিদ হওয়ায় যে কোনও জায়গায় সহজেই রাখা যায় এই গাছকে। 
2/6অ্যালোভেরায় রয়েছে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, ফলিক অ্যাসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড। পাশাপাশি এর থেকে পাওয়া যায় ভিটামিন-এ, বি৬ ও বি২ ইত্যাদি, যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারি। 
3/6অ্যালোভেরা জুসে অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি উপাদান রয়েছে যা, শরীরের জমে থাকা মেদ ঝরাতে সাহায্য করে, সবচেয়ে বড় কথা কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই ওজন কমায়। 
4/6এর অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি উপাদান পাকস্থলীও ঠাণ্ডা রাখে এবং গ্যাসের সমস্যা দূর করে। তাই হজম শক্তি বৃদ্ধিতেও অ্যালোভেরার জুরি মেলা ভার। অ্যালোভেরার জুস কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। এটি হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখে। 
5/6অ্যালোভেরায় ভিটামিন সি-সহ অনেক সক্রিয় প্রাকৃতিক উপাদান পাওয়া যায়, যা মুখের মধ্যে প্লাক তৈরিতে বাধা দেয়। ফলে মুখে বাজে গন্ধ দূর হয়। পাশাপাশি অ্যালোভেরা জুস দাঁত এবং মাড়ির ব্যথা ও মুখ গহ্বরের ইনফেকশন নিবারণে সহায়তা করে। 
6/6ত্বকের ব়্যাশ, চুলকানি, রোদে পড়া দাগ দূর করতে অ্যালোভেরা খুবই কার্যকরী। ত্বকে চুলকানি দূর করতেও অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। তাছাড়া এটি  চুলের স্বাস্থ্যও ভালো রাখে। চুলের শুষ্ক ভাব দূর করে।   
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest lifestyle News in Bangla

আলু দিয়ে তৈরি ক্রিস্পি পটেটো বাইটস! মুখে দিলেই প্রশংসা! রেসিপি জানেন? ঘরেই তৈরি করুন সুস্বাদু মাটন কোরমা, রইল সহজ রেসিপি ফুসফুসে ফিশচুলা! বিরল রোগে আক্রান্ত বয়স্কার প্রাণ ফেরাল কলকাতার হাসপাতাল ‘কন্টেইনার বেবি সিনড্রোম’ কতটা বিপজ্জনক সদ্যজাতের জন্য? হবু মায়েরা জেনে নিন রাঁধতে লাগে মাত্র আধঘণ্টা! রেস্তরাঁর মিরচি দই থেচা বানান বাড়িতেই, রইল রেসিপি দ্রুত ওজন ঝরায়, মেদ জমতে দেয় না শরীরে! আটা নয়, আটার এই জিনিসটিই খেতে হবে রোজ কালোজাম কখন খাওয়া ভালো? অন্য ফলের সঙ্গে গোলালে চলবে না, ৫ খাবার কিন্তু বাদ ইন্দো-চাইনিজের ফ্যান? বাড়িতেই ট্রাই করুন সয়া মাঞ্চুরিয়ান, হাত চাটবে সবাই ডায়াবিটিস রোগীরা অবশ্যই করুন এই ৬ যোগাসন, রক্তে নিয়ন্ত্রণে থাকবে শর্করা দুধ ও দইয়ের চেয়ে বেশি ক্যালসিয়াম এই ৫ সবজিতে, লোহার মতো মজবুত হবে দাঁত ও হাড়

IPL 2025 News in Bangla

আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই ‘সিতারে জামিন পর’-র প্রিমিয়রে সচিন! আমিরের বাড়িতে লিটল মাস্টারের নামে স্লোগান ধোনির IPL ভবিষ্যৎ নিয়ে কথা বলতে গিয়েই রোহিত-বিরাটের প্রসঙ্গ টানলেন অজি তারকা! BCCI কখনও নীরব দর্শক হয়ে থাকতে পারে না! পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় বার্তা বোর্ডের
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.